Questions fréquentes
Qu’est-ce qu’une constellation familiale ?
Une constellation familiale est un travail qui permet de rendre visibles les dynamiques invisibles qui agissent dans une histoire familiale : loyautés, répétitions, places prises malgré soi, conflits non résolus, exclusions, secrets, transmissions émotionnelles.
À quel rythme ?
Le rythme habituel est d’une séance de deux heures par mois. On peut rapprocher ponctuellement les séances, mais il faut aussi laisser le temps au travail d’agir dans l’inconscient, le corps et le non-verbal.
Qu’est-ce qu’une constellation systémique ?
Quelle est la différence entre groupe et individuel ?
La constellation systémique élargit ce regard à d’autres systèmes : couple, travail, fratrie, entreprise, projet, relation à l’argent, à la réussite, à la place sociale. On ne regarde plus seulement la famille, mais l’ensemble des liens dans lesquels une personne est prise.
La constellation se pratique souvent en groupe. Le groupe est puissant par l’intensité collective. L’individuel est puissant par la précision. Ici, toute l’attention est portée sur votre histoire, votre rythme, vos résistances, votre transformation.
Est-ce une thérapie ?
Est-ce confidentiel ?
C’est un accompagnement thérapeutique bref, structuré, qui utilise la constellation familiale comme outil central, mais aussi l’écoute émotionnelle, corporelle, relationnelle et narrative.
Oui. La confidentialité est absolue. Aucune information n’est transmise, même si vous venez par recommandation ou si nous avons des relations communes.
Faut-il connaître son histoire familiale ?
Combien ça coûte ?
Non. Ce que l’on connaît aide, mais ce n’est pas indispensable. Le travail part aussi des ressentis, des répétitions, des blocages, des zones floues.
Premier appel : offert, 45 minutes.
Séance individuelle : 2 heures, 150 euros.
Séance ponctuelle à distance si nécessaire : 1 heure, 75 euros.
Est-ce que ça se fait en une seule séance ?
Non, pas dans mon cadre. Une séance peut déjà déplacer quelque chose, mais le travail que je propose s’inscrit dans la durée, généralement sur plusieurs mois.